Coach en limites & reconnexion à soi
Nous sommes tous uniques, avec des besoins différents selon notre histoire de vie.
Je t’invite à rentrer dans mon monde, ma façon de le regarder et de travailler avec les personnes que j’accompagne.
Ma façon de travailler
L'Art de l'Observation
Je me pose comme le vieux hibou que je suis. Je regarde la personne face à moi, sa posture, sa voix, la teinte de sa peau.
Elle est assise un peu en avant et sa voix monte et descend au rythme de ses émotions. Sa peau a l'air tiraillée. Tout est à sa place mais elle n'est pas en symbiose avec son corps.
J'observe le décalage entre ce qu'elle veut projeter comme image et ce que je vois.
Mon travail est de lire au-delà des mots, de traverser les différentes couches pour observer les tensions, les non-dits, les petits gestes subtils qui reflètent le vrai état de son âme.
Je réfléchis à où la personne se trouve dans la vie, ce dont elle a réellement besoin et comment je peux l'accompagner à partir de son univers — de là où elle est aujourd'hui et son potentiel inexploré.
Jusqu'où pourrait-elle aller si les barrières tombaient et qu'elle pouvait prendre conscience de toutes les possibilités qui s'offrent à elle ?
Je regarde comment elle prend sa place dans la chaise, mon cabinet, le monde.
Texte rédigé lors d'un atelier d'écriture pour exprimer ma manière d'accompagner.
Ma Posture & Mon Accueil
Mon accueil : Viens comme tu es. Que tu sois perdue, fatiguée, en manque de confiance ou en quête de sens, je t'accueille avec joie et sans jugement, sans attente.
Mon écoute : Prends le temps de ralentir, de déposer ce qui te pèse. Je t'offre mon écoute, ma présence et un regard à la fois profond et sensible.
Mon rythme : Je m'adapte à ton rythme pour t'aider à te reconnecter à toi-même, à ton corps et à tes émotions.
Ma Vision de l'Accompagnement
J'aime accompagner dans la douceur et la bienveillance. Je m'intéresse à tous les aspects de ta vie : ton corps, tes émotions, ton énergie, mais aussi ton environnement et tes relations. Je t'aide à découvrir tes qualités et tes ressources, et à rester motivée à chaque étape.
Une approche globale et sur mesure. Selon tes besoins du moment, notre travail pourra s'articuler autour de :
- Ton essence : tes valeurs phares, tes besoins fondamentaux, tes limites personnelles.
- Ton énergie : ton hygiène de vie, l'équilibre vie pro / vie perso, la reconnexion à ton corps.
- Ton envol : la libération de tes émotions et le travail sur tes croyances.
Mes Outils & Mes Formations
Pour t'accompagner sur ces axes, je m'appuie sur plusieurs outils et formations choisis pour leur complémentarité...
Mes Outils
Mes Formations
01. Le coaching
MasterCoach, Wellness, PNL
02. L'énergétique chinoise
Acupressure et moxibustion
03. La méthode Pranagénéalogie
La kinésiologie autrement
04. La méthode CLEEN
Méthode de libération émotionnelle